Aktiv & Fit

Körperliche Aktivität ist die beste Medizin – und das ganz ohne Nebenwirkungen. Mit Spaß am Sport bleiben Sie rundum fit und vital. Durch gezieltes Training tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und steigern Ihr gesamtes Wohlbefinden.

Unsere Leistungen

Durch unser breites Spektrum an Leistungen erarbeiten wir zusammen mit Ihnen die optimale Trainingsstrategie für Ihre persönlichen Ziele. Begleitet werden Sie dabei von erfahrenen Therapeuten, die Sie individuell und zielorientiert unterstützen.

Medizinische Trainingstherapie

Unser Anliegen ist es, Ihren Weg zum Ziel optimal zu unterstützen. Dafür möchten wir uns die Zeit nehmen, Ihre Ziele und aktuelle Leistungsfähigkeit zu erfassen. Dadurch können wir zusammen mit Ihnen ein optimales Trainingsprogramm planen und ein längerfristig anvisiertes Trainingsergebnis im Auge behalten. Mit der Kombination aus Sport- sowie Physiotherapeut*innen und langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Sporttreibenden aller Alters- und Leistungsklassen bieten wir ein hochqualifiziertes Team aus Therapeut*innen. Vom jungen Athleten bis zum rüstigen Rentner: hier finden Sie den richtigen Ansprechpartner für Ihr individuelles Training.

„Regelmäßiges Training führt zu einer besseren Leistung von Herz, Muskel und Kreislauf.“ Eleftherios Konstantakis

Sturzprävention im Seniorenzentrum Haus am Germansberg

Die Kurse zur Sturzprävention finden in kleinen Gruppen mit maximal acht Personen statt und werden von geschulten Therapeut*innen betreut. Das Gruppentraining findet zu fest vereinbarten Terminen und Zeiten statt.

Sturzprävention durch Strecken des Arms

Rehasport und Kursprogramm im Judomaxx

Im Judomaxx Speyer bieten wir ein umfassendes Angebot für Ihre Gesundheit mit flexibler Kursauswahl. Die Kurse werden auf Ihre körperlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt. Sie werden von hochqualifizierten Sport- und Physio-Therapeut*innen betreut und verbessern mit Hilfe von leicht erlernbaren Übungen Ihre Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit. Sie steigern Ihre Fitness und erhalten somit einen großen Teil Ihrer Lebensqualität. Reha­sport wird medizinisch verordnet und von den Kassen finanziert. Die Teilnahme über eine ärztliche Verordnung ist für Sie kostenlos. Selbstverständlich ist eine Teilnahme auch ohne Verordnung möglich.

Kontakt

Für Terminanfragen oder allgemeine Fragen verwenden Sie gerne unser Kontaktformular. Wir antworten Ihnen Zeitnah.