Medizinische Trainingstherapie
Warum Training an Geräten?
Mehrere Studien zeigen, dass Menschen, die in ihrem Alltag eingeschränkt sind, durch Trainingstherapie wieder an Lebensqualität gewinnen können. Diese Einschränkungen können Schmerzen, Kraftlosigkeit oder auch einfach das Gefühl „steif geworden“ zu sein hervorrufen. Durch die Analyse Ihrer Bewegungsabläufe und Ihres motorischen Leistungszustandes, kann Ihre persönliche Einschränkung zielgerichtet gesteigert werden. Somit werden Sie selbst aktiver Partner Ihrer eigenen Therapie und Ihrer Gesundheit!
Ist das Training überhaupt für mich geeignet?
Leben bedeutet in Bewegung zu sein. Training an Geräten bedeutet eben diese Bewegungen mit leichten Gewichten wiederzuerlernen oder mit mehr Gewicht zu stärken. Dieses Prinzip ist jedem Menschen gegeben, somit kann grundsätzlich jeder am Gerätetraining teilnehmen. Wir betreuen Patienten nach Operationen, mit Beschwerden durch z.B. Überlastungssyndrome, mit Herzkreislauf-Beschwerden, chronischen Schmerzsyndromen oder auch einfach Menschen, die sich wieder fitter und stärker fühlen möchten.
Was soll ich mitbringen?
Vor allem die Motivation an sich selbst zu arbeiten. Außerdem etwas zu Trinken, Trainingskleidung mit Hallenschuhen und ein Handtuch.
Informationen zu unseren Kursen
- Rehasport Kurse finden ganzjährig in „thematisch und bedürfnisorientierten Kursen“ im Judomaxx statt.
- Rehasport wird nach Themen (Hüfte/Knie, Pilates, Fit ins Alter) und Belastungsstufen (1-3) eingeteilt.
- Die Teilnahme erfolgt für gesetzlich Versicherte über eine ärztliche Verordnung und ist kostenlos.
- Selbstverständlich ist eine Teilnahme auch als Selbstzahler möglich.
- Kurszeiten sind hier immer aktuell einsehbar.
Terminübersicht
Bewohner: Fortlaufendes und terminiertes Training 2 x wöchentlich
- Montag
- 09:00 – 10:00 Uhr
- 10:00 – 11:00 Uhr
Angehörige, Freunde und Bekannte: Präventionskurse nach § 20 SGB V mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen
Montag 17:00 – 18:00 Uhr
- Montag
- 17:00 – 18:00 Uhr
Mitarbeiter: Präventionskurse nach § 20 SGB V mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen
- Donnerstag
- 11:00 – 12:00 Uhr
Die Kurs/Trainingseinheit beträgt 45-60 Minuten.
Preise
Basisanalyse Rücken | einmalig (60 min) | 39 € |
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WELMED Basisanalyse Sturzprävention | einmalig (90 min) | 59 € |
Präventives Rückentraining | 10 Termine à 60 min | 100 € |
Personal Physio | (60 min 1:1) | 45 € |
Monatsbeitrag | 2x wöchentlich | 48 € |