Medizinische Trainingstherapie
Warum Training an Geräten?
Mehrere Studien zeigen, dass Menschen, die in ihrem Alltag eingeschränkt sind, durch Trainingstherapie wieder an Lebensqualität gewinnen können. Diese Einschränkungen können Schmerzen, Kraftlosigkeit oder auch einfach das Gefühl „steif geworden“ zu sein hervorrufen. Durch die Analyse Ihrer Bewegungsabläufe und Ihres motorischen Leistungszustandes kann Ihre persönliche Einschränkung zielgerichtet gemildert werden. Somit werden Sie selbst aktive*r Partner*in Ihrer eigenen Therapie und Ihrer Gesundheit!
Ist das Training überhaupt für mich geeignet?
Leben bedeutet in Bewegung zu sein. Training an Geräten bedeutet, eben diese Bewegungen mit leichten Gewichten wiederzuerlernen oder mit mehr Gewicht zu stärken. Dieses Prinzip ist jedem Menschen gegeben, somit können grundsätzlich alle am Gerätetraining teilnehmen. Wir betreuen Patient*innen nach Operationen, mit Beschwerden durch z.B. Überlastungssyndrome, mit Herz-Kreislauf-Beschwerden, chronischen Schmerzsyndromen oder auch einfach Menschen, die sich wieder fitter und stärker fühlen möchten.
Was soll ich mitbringen?
Vor allem die Motivation, an sich selbst zu arbeiten. Außerdem etwas zu trinken, Trainingskleidung mit Hallenschuhen und ein Handtuch.
Informationen zu unseren Kursen
- Rehasport-Kurse finden ganzjährig in „thematisch und bedürfnisorientierten Kursen“ im Judomaxx statt
- Rehasport wird nach Themen (Hüfte/Knie, Pilates, Fit ins Alter) und Belastungsstufen (1-3) eingeteilt
- Die Teilnahme erfolgt für gesetzlich Versicherte über eine ärztliche Verordnung und ist kostenlos
- Selbstverständlich ist eine Teilnahme auch als Selbstzahler*in möglich
- Kurszeiten sind hier immer aktuell einsehbar
Terminübersicht
Bewohner: Fortlaufendes und terminiertes Training 2 x wöchentlich
- Montag
- 09:00 – 10:00 Uhr
- 10:00 – 11:00 Uhr
Angehörige, Befreundete und Bekannte: Präventionskurse nach § 20 SGB V mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen
Montag 17:00 – 18:00 Uhr
- Montag
- 17:00 – 18:00 Uhr
Mitarbeitende: Präventionskurse nach § 20 SGB V mit Bezuschussung der gesetzlichen Krankenkassen
- Donnerstag
- 11:00 – 12:00 Uhr
Die Kurs-/Trainingseinheit beträgt 45-60 Minuten.
Preise
| Basisanalyse Rücken | einmalig (60 min) | 39 € |
|---|---|---|
| WELMED Basisanalyse Sturzprävention | einmalig (90 min) | 59 € |
| Präventives Rückentraining | 10 Termine à 60 min | 100 € |
| Personal Physio | (60 min 1:1) | 45 € |
| Monatsbeitrag | 2x wöchentlich | 48 € |
Karriere bei Theraneos
